4 z 10
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Ziemniaki przede wszystkim są źródłem węglowodanów...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/17/84/619cdba637644_o_large.jpg)
fot. Aneta Zurek / Polska Press
Ekspertka: Polacy są „ziemniakoholikami”. Mamy jedynie taki problem, że jemy ich za dużo i jesteśmy monotematyczni jeśli chodzi o odmiany
KR210319AZ_090 .jpg
Ziemniaki przede wszystkim są źródłem węglowodanów złożonych, czyli skrobi, która pomału jest trawiona i rozkładana na glukozę, która stanowi główne paliwo energetyczne do pracy naszego mózgu i naszych mięśni.